Bagian Empat Belas: Perihal Kabar Diri Sendiri
Halo semuanya! Lama juga ya tidak bersua. Gak kerasa hampir setengah tahun, nih. Saatnya aku kembali bercerita dengan bebas! Hahaha. Seperti biasa, aku bakal mulai dengan satu pertanyaan terbuka: Kapan terakhir kali kamu menanyakan kabar diri sendiri di depan cermin? Kalau gak salah ya, di dalam dunia psikologi hal ini disebut self check-in. Yaitu memastikan apa yang kamu rasakan dan juga pikirkan, tindakan apa yang akhir-akhir ini sering kamu lakukan, kebiasaan baik dan buruk apa yang sekiranya harus dipelihara dan dibenahi lebih lanjut, dan sebagainya. Self check-in ini gak cuma bagus buat dilakuin ke diri sendiri loh. Tapi juga penting banget buat dilakuin sama orang terdekat, contohnya keluarga, pasangan, dan juga sahabat kita. Karena, gak semua orang punya kesempatan untuk bisa mempunyai figur yang willing to listen, termasuk diri sendiri. At the end of the day, being with ourselves is the best company. Ini yang aku rasain banget sih. Karena aku cukup beruntung bisa te...